「自己形成」のパラダイムシフト

「毒親・機能不全家族育ちからの卒業」、ここを目指すといいんじゃない？考

インナーチャイルドを癒すとどうなるか？（クライアントさまの変化から）

感情を存分に表出しつくすと、それは終わる

「すずめの戸締り」に見る、インナーチャイルドの癒し

「もしかしたら私はヤングケアラーだったかも？」って人にもおすすめな一冊

「HSPだから」で諦めない（高い共感性が生みがちな心の癖について）

「嫌いなままでいいから愛する」をおすすめするワケ（自己受容の方法）

自己肯定感を高めるために、インナーチャイルドセラピーがおすすめな訳

精神的自立とはー「親との関係は良好なので、インナーチャイルドを癒す必要はないですよね？」という誤解（追記あり）

今さら親のせいにしたくない人に（インナーチャイルドを癒す）

わたしがわたしの安全基地になる（自分と向き合う方法）

どうせ幸せにしかならない～要らない思考を手放そう

「夫が気が利かない！」とイライラしたら（パートナーシップ改善のコツ）

お金の話、続き（「わたしは優先順位低くていい」という心の癖）

お金にまつわる罪悪感から、世界への信頼をとりもどした話

「感情は、あなたの子ども」（インナーチャイルドと繋がるって？）

わたしの「正解」あなたの「正解」（心の境界線）

怒りのその奥の気持ちをみつけよう（二次感情について）

「求めて傷つくならいっそ・・・」のこころ（防衛機制）