【無料】子ども時代の生きる術（すべ）から自由になりたいあなたへ（５日間メール講座のご案内）

無料メール講座「ずっとがんばってきたあなたへ～自分とつながり直す５日間」のご案内です。

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あなたには、こんな経験がありませんか？

〇誰かが不機嫌だと「私が何かしたかな」とソワソワしてしまう

〇空気を読むのがデフォルト。家に帰るとドッと疲れてしまう

〇相手をガッカリさせたくなくて、つい「いいよ」と引き受けてしまう

〇「どうしたい？」と聞かれると、まず相手が望む答えを探ってしまう

〇その場では気づけないけど、後から悲しみや怒りが湧いてくる

〇これまで一生懸命頑張ってきたはずなのに、自分が何をしたいのか分からない

もし一つでもあてはまるなら、

それはあなたが子どもの頃から

周りを気遣える優しさや高い適応力を持って、

今日まで必死に生き抜いてきた証かもしれません。

でも今、

「なんだか生きづらいなあ」

「人間関係がうまくいかない」

「なにをしたいかよくわからない」

「このままの人生でいいのかな」

そんな思いが湧いてきているのなら

その素晴らしい長所が

あなたを苦しめる「重い鎧（よろい）」になってしまっているかもしれません。

このメール講座であなたが得られる「3つの変化」

1. 「生きづらさ」の正体に気づける

今感じているモヤモヤやイライラは、内側からの「もうその鎧は脱いでも大丈夫だよ」というサイン。その仕組みを知るだけで、自分を責める気持ちが安らぎます。

2. 置き去りにした「本当の自分」とつながるファーストステップを踏める

自分とつながりを取りもどす小さなヒントをお伝えします

「わたし自身を生きている」という感覚は、まずここから。

3. 「大人仕様」の新しい生き方へアップデートする秘訣を知ることができる

古いルールを手放し、今のあなたを幸せにするための「大人仕様のルール」へとバージョンアップさせる一歩に必要なことがわかります。

インナーチャイルドセラピーを受けたことがない方も

受けたことがある方も

どなたでもお申込みいただけます（女性限定）

こんな方にもおすすめ

・HSPやアダルトチルドレンかもしれないと感じる

・機能不全家族で育った

・毒親というワードが気になる

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