「私レベルの辛さでセッション受けていいんですか？」

私ってアダルトチルドレン？（ACの生きづらさの特徴と回復とは）

精神的な「親子逆転」が生きづらさを生む？（その影響と癒しのヒント）

『君たちはどう生きるか』と「態度価値」（ネタバレなし）

もうがんばれなくて、疲れたなって時に（うつっぽい気持ちに隠れた心）

「毒親育ち・機能不全家族育ちからの卒業」、ここを目指すといいんじゃない？考（インナーチャイルドの癒し）

感情を存分に表出しつくすと、それは終わる（インナーチャイルドを癒す方法のポイント）

「催眠療法（ヒプノセラピー）って怪しいんじゃないの」について考える

「嫌いなままでいいから愛する」をおすすめするワケ（自分を好きになる方法）

「夫が気が利かない！」とイライラしたら（パートナーシップ改善のための対処）

お金の話、続き（「わたしは優先順位低くていい」という心の癖）

「感情は、あなたの子ども」（インナーチャイルドを癒す方法）

わたしの「正解」あなたの「正解」（心の境界線）

怒りのその奥の気持ちをみつけよう（二次感情について）

「求めて傷つくならいっそ・・・」のこころ（防衛機制）

猫の小次朗が天寿をまっとうしました

心を休ませるときに、大事なこと（休職時の過ごし方）

外界がどうあっても、安心は自分で創れる（セルフイメージ療法）

排除や差別は、自分の中で起きている（抑圧と投影、自己受容）

心の中のパワハラ上司を、ホワイト上司に（自己否定が止まらない人に）